Tắm trắng từ những nguyên liệu tự nhiên không chỉ giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền kha khá trong “sự nghiệp làm đẹp” mà quan trọng hơn là tuyệt đối an toàn cho làn da, sức khỏe và kết quả lại khiến ngay cả cô nàng khó tính nhất cũng phải hài lòng. 1. Hỗn hợp cà rốt – sữa chua Nguyên liệu chuẩn bị: - 1 củ cà rốt - 1 hộp sữa chua không đường Cách thực hiện: - Cà rốt cạo vỏ, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. - Trộn đều cà rốt vừa xay (cả phần bã) với sữa chua và cho vào một chiếc bát nhỏ. - Sau khi làm ướt cơ thể bằng nước ấm, hãy thoa đều hỗn hợp này lên và nhẹ nhàng massage trong khoảng 15-20 phút, sau đó tắm sạch lại bằng nước. - Áp dụng cách này 3 lần/tuần và thực hiện ít nhất 1-2 tuần liên tục để có được kết quả như mong muốn. 2. Hỗn hợp sữa tươi – đu đủ chín Nguyên liệu chuẩn bị: - Nửa quả đu đủ chín - 2 ly sữa tươi không đường Cách thực hiện: - Đầu tiên, bạn gọt vỏ đu đủ, bỏ hạt và cắt thành những lát nhỏ. Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. - Trộn đều phần đu đủ vừa xay với sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. - Sau khi làm ướt người, dùng hỗn hợp này thoa đều và nhẹ nhàng massage cơ thể trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. - Hoặc bạn cũng có thể cho hỗn hợp đu đủ – sữa tươi vào một túi vải mỏng, thả vào bồn tắm và ngâm mình trong đó trong 20 phút để các dưỡng chất từ đu đủ và sữa thấm sâu vào các tế bào, làm da trắng sáng từ bên trong ra ngoài. - Áp dụng cách này 3 lần/tuần. Chỉ cần thực hiện từ 1-2 tuần, bạn sẽ thấy làn da trắng lên rõ rệt. Sở dĩ như vậy, bởi trong đu đủ chín có rất nhiều các enzym papain giúp loại bỏ nhanh chóng các tế bào chết và các vết thâm sạm trên da, đồng thời lượng vitamin E dồi dào sẽ kết hợp với các vitamin và axit amin trong sữa tươi nuôi dưỡng và giúp làn da trắng sáng mịn màng hơn từ trong ra ngoài. 3. Hỗn hợp chanh – mật ong – sữa tươi Nguyên liệu chuẩn bị: - 1 muỗng cafe nước cốt chanh - 200ml sữa tươi không đường - 2 thìa cafe mật ong Cách thực hiện: - Rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều 3 nguyên liệu trên lại với nhau. - Sau khi làm ướt cơ thể, hãy thoa đều hỗn hợp này lên da, nhẹ nhàng massage theo chuyển động vòng tròn. Để nguyên như vậy sau 15 phút thì tắm lại bằng nước sạch. - Áp dụng cách này 3 lần/tuần. Sau 10-15 ngày, làn da sẽ lên tone rõ rệt, không những vậy, còn căng mịn và sạch bong mọi loại mụn. 4. Hỗn hợp nha đam – dầu oliu – vitamin E Nguyên liệu chuẩn bị: - 1 chén nhỏ dầu oliu - 1/4 chén nhỏ gel nha đam - 4-5 viên vitamin E Cách thực hiện: - Vitamin E bạn cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau đó trộn lẫn với dầu oliu, nha đam và cho vào máy xay xay nhuyễn lại một lần nữa. - Làm ướt người bằng nước, rồi thoa đều hỗn hợp này lên và massage trong vòng 15-20 phút, cuối cùng tắm lại bằng sữa tắm. - Thực hiện 2-3 lần/ tuần. Chỉ sau khoảng 10 ngày, làn da sẽ trắng mịn và trẻ trung hơn rất nhiều. Những lưu ý chung: - Bên cạnh việc tắm trắng, bạn cũng cần tích cực bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài bằng việc thoa kem chống nắng, kem dưỡng da hằng ngày, sử dụng khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành… - Bổ sung nhiều rau củ quả, các loại nước ép trái cây, sinh tố… để làn da được nuôi dưỡng trắng sáng từ trong ra ngoài. - Hạn chế tối đa đồ uống kích thích, đồ uống có ga, đồ ngọt, đồ ăn dầu mỡ… Chúc các bạn luôn có làn da đẹp!
