diendanthammyvien

Uống tinh bột nghệ thế nào cho đúng cách

Thảo luận trong 'Góc làm đẹp' bắt đầu bởi Làm đẹp Lê Vũ, 18/8/17.

  1. Làm đẹp Lê Vũ

    Làm đẹp Lê Vũ Member

    • 2 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn
    Uống tinh bột nghệ vào lúc nào để tinh nghệ thể hiện tốt nhất tiện dụng của nó? Đây cũng là thắc mắc chung của nhiều chị em của việc uống bột nghệ vàng đương đại da.

    Uống tinh nghệ vào lúc nào và liều lượng bao nhiêu là đúng cách

    Uống bột nghệ lúc nào tuyệt vời nhất và liều lượng bao nhiêu khi mới bắt đầu uống
    Ta nên uống khoảng 3 gr tinh nghệ với 1 ly nước lọc khi mới bắt đầu xài. Ba gr nghệ khoảng bằng 1/3 thìa cafe.

    Để dễ uống, ta thay thế nước lọc bằng thứ nước uống có vị ngọt như mật ong, nước cam. Cách uống mật ong với nghệ hay nước cam với nghệ cũng tương tự. Ngoài ra, cháo cũng là thức ăn được khuyên dùng chung với tinh nghệ cho dễ xài.

    Việc thay thế nước lọc khi uống nghệ đẳng cấp da cũng có nhiều tác dụng. Khi kết hợp các loại thức uống hoặc thức ăn khác, ta có thể nâng lên thêm vi chất. Đồng thời vừa giúp dễ uống, vừa cam kết được hàm lượng chất dinh dưỡng có lợi từ bột nghệ.

    Uống bột nghệ vàng vào lúc nào để có tiện lợi tuyệt vời nhất của chuyện chữa bệnh
    • Lần đầu tiên: Trong 1-2 tháng đầu, mỗi ngày uống khoảng 3 lần, mỗi lần 11 gr
    • Ở lần thứ hai: Từ tháng 2 đến tháng thứ 4, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 0,8 gram
    • Trong lần thứ 3: Từ tháng 3 đến tháng thứ 6, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 5,5 gr
    Sau mỗi lần uống, ta nên kiểm chứng định kì để xác định liều lượng tinh bột nghệ cho thích hợp. Tùy theo cơ địa mỗi người mà chúng ta có thể tăng hoặc giảm hàm lượng.

    liệu pháp uống nghệ đẹp da có đem lại thuận tiện phụ gì không?
    Do tính nóng của tinh nghệ nguyên chất nên khi bạn uống quá mức sẽ có 1 số tiện ích phụ. Có thể là sẽ bị đi ngoài hoặc nổi mẩn do tiêu độc quá mạnh trong tiến trình uống tinh nghệ đẳng cấp da. Tuy phiền phức nhưng đó cũng là cách để phân biệt tinh chất nghệ nguyên chất và tinh bột nghệ kém chất lượng mà thôi.

    Công thức uống tinh nghệ vàng bên trên là cách tham vấn. Liều lượng còn tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh, và sự hấp thụ, cơ địa của mỗi người.
  2. cuongduc077

    cuongduc077 Member

    • 4 Bài viết
    • 0 Được cảm ơn

Chia sẻ trang này