Bạn có biết Stress ảnh hưởng rất lớn đến sự thanh xuân của bạn. Sống trong môi trường ồn ào, ô nhiễm và nhịp điệu cuộc sống hối hả như hiện nay thì việc massage thư giãn giảm stress là điều cần thiết và nên làm. Massage là một liệu trình đòi hỏi nhiều kỹ thuật chuyên nghiệp kết hợp cùng không gian thư thái, hòa quyện cùng những mùi hương tinh dầu tinh tế, bên cạnh là tiếng nhạc êm dịu, du dương, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn, là cách an toàn và tự nhiên giúp bạn thoát khỏi căng thẳng, trầm cảm và cải thiện sức khỏe được tốt hơn. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng tâm trạng của bạn được thư giãn, các cơ bắp được thoải mái sau một liệu trình massage, các cảm giác căng thẳng trong thời gian qua dường như đã trôi đi Tại nhiều nước trên thế giới như Trung Quốc, Nhật bản, Ấn độ hay thậm chí là cả Việt Nam, massage body được coi như một phương pháp điều trị bệnh an toàn và không kém phần hiệu quả. NHỮNG LỢI ÍCH CỦA MASSAGE TOÀN THÂN Liệu pháp massage có tác động mạnh đến cơ, gân, da, dây chằng và tâm lý, bạn sẽ ngạc nhiên những lợi ích về thể chất và tâm lý mà massage mang lại cho bạn. Massage được ví như là thuốc giảm đau khi các cơ bắp của bạn đang bị căng, các khớp sau khi tập luyện quá sức hoặc chấn thương thể thao, ngồi không đúng tư thế,... Các chuyên gia về massage nói rằng xoa bóp có thể làm làm tăng lưu thông máu huyết, tuần hoàn trong cơ thể bằng cách hỗ trợ oxy và chất dinh dưỡng trong các mô và cơ quan, giúp loại bỏ độc tố được dễ dãi và kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn. Tinh thần được thư giãn hơn, giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn. Phương pháp massage phù hợp có thể làm giảm mức độ căng thẳng trong hầu hết mọi người, nó giúp quản lý và giảm triệu chứng lo âu, trầm cảm, giúp giấc ngủ được tốt hơn và ít mệt mỏi. Một liệu trình massage đúng kỹ thuật có thể hỗ trợ tốt cho hệ xương, cải thiện tình trạng các cơ bắp đang bị căng. Thường xuyên massage có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Khi máu huyết và căng thẳng kéo dài, có thể cản trở hệ tiêu hóa hoạt động vì vậy đối với nhiều người, massage cũng giúp hệ thống tiêu hóa của bạn được tốt hơn. Massage toàn thân giúp loại bỏ tế bào chết trên cơ thể, cải thiện làn da, cung cấp độ ẩm cho da, khuyến khích tái tạo mô, giảm sự xuất hiện của vết sẹo, rạn da. CÁC LIỆU TRÌNH MASSAGE TOÀN THÂN TẠI THANH QUỲNH Massage đá nóng Massage đá nóng liệu trình sử dụng sức nóng của đá để truyền dẫn sức nóng vào những vị trí nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu, làm giảm đi sự mệt mỏi, giảm đau nhức các cơ và khớp xương. Các viên đá nóng có kích thước khác nhau kết hợp với các động tác xoa bóp cùng kỹ thuật của đôi tay điêu luyện như vuốt nhấn bằng tay, chà xát và ấn mạnh, kích thích sâu vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, các viên đá nóng sẽ giúp giảm căng thẳng, tăng sự thoải mái, cải thiện tuần hoàn máu và giúp đẩy các chất độc tố ra bên ngoài cơ thể. Massage body với tinh dầu thư giãn Với phương pháp sử dụng tinh dầu thoa lên da kết hợp với kỹ thuật massage chuyên nghiệp, động tác nhẹ nhàng mang lại hiệu quả tối ưu để giúp làn da mịn màng, trơn láng. Trong suốt quá trình massage bằng tinh dầu, các dưỡng chất được hấp thụ vào da, giúp dưỡng da, làm tăng sự khỏe khoắn tinh thần, cải thiện các giác quan, phương pháp chữa bệnh giúp làm giảm sự đau nhức của các cơ hoạt động nhiều và hỗ trợ các cơ được săn chắc hơn. Massage Indian Massage Indian là một hình thức của liệu pháp xoa bóp ở Ấn Độ bắt nguồn từ hàng ngàn năm trước. Đây là một cách massage sâu tập trung vào đầu, lưng, vai, tay và cổ. Thông qua các kỹ thuật khác nhau, massage Indian sử dụng áp lực lên một số điểm trên cơ thể như đầu, vai, cổ, các cơ bắp,....nhằm giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giảm stress, chữa trị chứng nhức đầu, đau nửa đầu. Sau đó, massage da dầu sẽ giúp bạn thư giãn toàn bộ đầu, kích thích máu huyết lưu thông, giảm triệu chứng của viêm xoang và đau dầu, làm dịu các hệ thần kinh, mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và thoải mái. Massage Thụy Điển Massage Thụy Điển là phương pháp massage đại diện cho nền văn hóa massage thẩm mỹ Châu Âu. Các chuyên viên sẽ sử dụng các động tác xoa bóp và nhấn vào các cơ bắp trên cơ thể một cách mềm mại, chậm rãi và nhẹ nhàng cùng các tinh dầu đặc trị để lực thấm uyển chuyển theo từng đường nét trên cơ thể giúp cho khí huyết lưu thông, các cơ bắp được săn chắc và trẻ hóa, da dẻ trở nên mịn màng. Massage truyền thống việt nam Phương pháp massage truyền thống Việt Nam là phương pháp trị liệu với các động tác đấm, vỗ, bóp, véo, nhỏ và giác hơi. Phương pháp này giúp các cơ bị co cứng lại giãn và mềm mại hơn, đồng thời việc tác động vào các huyệt giúp kích thích lưu thông khí huyết. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là cải thiện sự tuần hoàn máu để đưa ôxy và dưỡng chất tới các tế bào, kích thích hệ thống mạch huyết giúp mang các sản phẩm thừa ra khỏi cơ thể, ngăn chặn và làm dịu các sự gò bó và co thắt cơ bắp, hỗ trợ trị liệu viêm khớp, đau thần kinh tọa, cơ bắp mệt mỏi. Với những dịch vụ chất lượng cao cùng đội ngũ nhân viên nhiệt tình, am hiểu về chuyên môn, Thanh Quỳnh Spa là nơi mang đến cho khách hàng những giây phút thư giãn thoải mái, góp phần nâng cao sức khỏe và sảng khoái tinh thần, sẵn sàng cho ngày mới năng động. Để đươc tư vấn vui lòng liên hệ: THẨM MỸ VIỆN THANH QUỲNH Địa chỉ: 25 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội Điện thoại: 1900 6421 Hotline: 0961 622 677 Email: spathanhquynh@gmail.com
