Hiệu quả sau hút mỡ không chỉ được đánh giá ở thời điểm mới thực hiện mà còn ở khả năng duy trì đường nét trong sinh hoạt về sau. Một kết quả ổn định vẫn có thể thay đổi nếu cơ thể tăng cân đáng kể hoặc trải qua những biến đổi khác. Hút mỡ loại bỏ các tế bào mỡ tại khu vực được xử lý, nhưng không ngăn cơ thể tăng cân trong tương lai. ASPS cho biết những tế bào mỡ còn lại có thể tăng kích thước nếu lượng năng lượng nạp vào vượt quá nhu cầu thường xuyên. Vì vậy, duy trì cân nặng tương đối ổn định là một phần quan trọng trong việc giữ vóc dáng. Điều này không có nghĩa phải ăn kiêng nghiêm ngặt. Một chế độ ăn cân bằng, nhiều rau củ quả, đủ protein và phù hợp với nhu cầu năng lượng sẽ thực tế hơn về lâu dài. Vận động cũng cần được duy trì sau khi cơ thể đã hồi phục và được bác sĩ cho phép. Đi bộ, tập sức mạnh, yoga hoặc các hoạt động phù hợp với thể trạng đều có thể trở thành một phần của lối sống lành mạnh. Ngoài ra, kết quả không nhất thiết xuất hiện hoàn toàn ngay sau khi thực hiện. Sưng và dịch mô có thể khiến đường nét chưa ổn định trong giai đoạn đầu. Cleveland Clinic cho biết quá trình giảm sưng và hoàn thiện kết quả có thể kéo dài vài tháng. Do đó, “hiệu quả lâu dài” không nên hiểu là vóc dáng sẽ vĩnh viễn giữ nguyên bất kể sinh hoạt. Phương pháp có thể giúp xử lý vùng mỡ khu trú, nhưng việc duy trì kết quả vẫn gắn với cân nặng, chế độ ăn, vận động và những thay đổi tự nhiên của cơ thể. BÁC SĨ NGUYỄN TUẤN ANH Website: Dr Nguyễn Tuấn Anh Fanpage: Dr Nguyễn Tuấn Anh HOTLINE: 0812 73 1515 - 0888 060 101
